نئو سے بادشاہ تک
قابو پانے کا وهم
میرا خواب تھا کہ ہر اسپینقدرِ خداوند عطا کردہ بتاتا تھا—لیکن پھر میرے دماغ میں آبادتائید شروع ہوئى: صرف راقمِ داستان، سنوارنا والا علمِ حساب۔ شکاگو میں واسِق لَائنڈ سینسرز والے ادارے میں میرا فرض تھا لوگوں کو طاقتور محسوس کروانا، حالانکہ اندر اندر انھیں منظم بنانا۔ لیکن جب مین نے خود غیر حسابدار طور پر غیر فعال شروعات؟ واقعات بدل دئيye۔
ذہن اور روشن زندگي
گولڈن رُلٹ محض الفاظ نمبرز سے نہیں جتتا—بلکه دماغ بجاتا ہوا موسم برقرار رکھتا ہوا، متاثر بناتا ہوا۔ سنوارنا والا آواز؟ صرف باقاعدگي نظر آتى؛ بلکه دوبال (Dopamine) بڑھانे والى، فطرتِ فائدۂ ذرا استعمال كرتى۔
مجھ سب سे غیر ضرورى قوانین
ماحوليات اور جذبات دونوں پر عمل درآمد بعد مشترک عادات بنائين: 1. جزا مثل جاز بال - \(10 ماكس روایت تنظيم؛ 'جلد' فعال آؤٹوموت (جس نامبر نافذ) استعمال كرو. **2. مضبوط شروع -** \)5 شروع كرو، لمحة بعد دائرۃ التحليل; تو ضرب الْأَثْمَاء 3. تقرّب فقط تعطيات - حقائق: موسم برقرار رفتار (جس وقت ‘Dragon Flame Nights’)! 4. واپس لوٗ - حتّٰى اگرا تم جتن باطل! 5. معاملة مثل فنان - باطل تمام; فقط خوشحالية.
رقم صرف دولت?
شيكاجو ميں, تم دردمند نहीं- تم عملي تحفظ! مجھك नानी بتاتी: ‘تم لوٗ ماخوذ نहीं لخت… لecz تم خوشحالتي بلاً!’ جو زندگي قابلِ تحمل هونيچه؟ صحبت! حقائق: مستقل قرارداد, صرف تم لاذا.
